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昨天去超市買了好多酸奶...晚上喝了二盒光明的..今天早上起來肚子很不舒服....
會不會有問題呀???
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- 媽米
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妊娠中后期孕期需要多量的鈣,每日約需1000-1500mg;由于酸奶制作過程中損失了不少的鈣不如鮮牛奶含鈣豐富;而且酸奶中的乳酸要在肝肉代謝,加重了孕婦肝臟的負(fù)擔(dān)。
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