小吉吉的媽

、安靜休養(yǎng)三十至四十天 2、不可吹風(fēng)，不論是熱風(fēng)或冷風(fēng)
3、要有舒適的環(huán)境，室溫維持在攝氏25-28度
4、臥床二周
5、勤綁腹帶防止「內(nèi)臟下垂」并「收縮腹部」
6、不可碰冷水
7、二周內(nèi)不可洗澡，但須擦澡
8、不可洗頭，但須用酒精擦拭頭皮
9、不可坐或站著抱小孩
10、側(cè)躺喂奶
11、不可看電視及書報(bào)雜志
12、不可流淚
13、不提重物，不爬樓梯

小隴包

學(xué)習(xí)了

bongbonb

酒精擦頭發(fā)？
好怪噢

duduxiong001

臥床兩周？我記得生了，我就下床刷牙了，受不了呢
后來發(fā)現(xiàn)骨頭是受不了
后來接著養(yǎng)的

咖啡奶茶包

不可流淚，是不是講的是，不能傷心呀

子瑜媽媽MS

感覺是順產(chǎn)的孕媽媽們要注意的事項(xiàng)啊，求證

小吉吉的媽

回復(fù) 子瑜媽媽MS 的帖子

你好，剖腹痛產(chǎn)也是哦。

小吉吉的媽

回復(fù) 咖啡奶茶包 的帖子

是的。也不能傷心。要保持愉快的心情。

小吉吉的媽

回復(fù) duduxiong001 的帖子

是啊，要臥床兩周的，因?yàn)楫a(chǎn)后兩周是子宮和內(nèi)臟收縮最快的時(shí)候，十月懷胎，子宮被胎兒撐得非常大，一旦生產(chǎn)，子宮成為真空狀態(tài)，內(nèi)臟因不再受壓迫而變的非常松垮，若產(chǎn)后常坐起或者走動(dòng)，因地心引力的作用，容易造成松垮的子宮和內(nèi)臟收縮不良而造成內(nèi)臟下垂。而內(nèi)臟下垂就可能是所有婦女女病的根源。所以產(chǎn)后兩周內(nèi)，除了吃飯和上廁所外，其余時(shí)間，不論是白天或者晚上，均應(yīng)臥床休息。

小吉吉的媽

本人剛坐完月子，有豐富的養(yǎng)胎與坐月子經(jīng)驗(yàn)，朋友們可以進(jìn)一步跟我交流。可以我給留言或者發(fā)郵箱。

duduxiong001

小吉吉的媽 發(fā)表于 2012-4-16 16:12
本人剛坐完月子，有豐富的養(yǎng)胎與坐月子經(jīng)驗(yàn)，朋友們可以進(jìn)一步跟我交流。可以我給留言或者發(fā)郵箱。 ...

謝謝建議，原來如此，怪不得我的肚子現(xiàn)在都回不去，原來是月子里走得太多了
汗呢，還能調(diào)養(yǎng)回來嗎？