狗尾草兒

產婦在分娩時，體力消耗過大，抵抗力降低，容易被病菌侵入機體致病。另外，為了產婦的康復，在產后坐月子期間，家人多會給予富含維生素、高糖、高蛋白的營養(yǎng)食物，尤其是各種糕點和滋補品，都是含糖量很高的食物，如果新媽媽吃后不刷牙，這些食物殘渣長時間停留在牙齒的縫隙、溝凹內，發(fā)酵、產酸后，會促使牙釉質脫磷、脫鈣，牙質軟化，致病菌就會乘虛而入，導致牙齦炎、牙周炎和多發(fā)性齲齒的發(fā)生。

應該早、晚用溫水刷牙，而且應做到餐后漱口。

新媽媽刷牙的幾種方法

      1、刷牙前要用溫水將牙刷泡軟
　　每天早上和臨睡前各刷一次。餐后要漱口，如能用藥液漱口最理想。飯后漱口和晚上刷牙后就不要再吃東西，特別不要吃甜食。產婦一定要養(yǎng)成天天刷牙的好習慣。
　　2、產后3天內最好用指刷法
　　指刷有活血通絡，堅齒固牙，避免牙齒松動的作用。具體操作方法是這樣的：將右手食指洗凈，或用干凈紗布纏食指，再將牙膏擠于指上，猶如使用牙刷樣來回上下揩拭，然后用食指按摩牙齦數(shù)遍。
　　3、新媽媽刷牙的方法
　　不能“橫沖直撞”，要用豎刷法，順序應從上往下刷，下牙從下往上刷，咬合面上下來回刷，而且里里外外都要刷到，這樣才能保持牙齒的清潔。

狗尾草兒

寶寶的牙齒健康也需要媽媽注意哦!
齲齒俗稱蛀牙或蟲牙，是由于食物殘渣在牙縫中發(fā)酵，產生酸類，從而破壞牙齒的釉質，形成空洞，導致牙痛、牙齦腫脹等癥狀，嚴重的會影響繼承恒牙胚的發(fā)育。預防齲齒最重要的是從小就開始注意孩子牙齒的衛(wèi)生保健，主要包括以下幾點：

       胎兒期的預防措施
　　懷孕期的婦女要注意攝取適量的鈣和氟，特別是鈣，因為胎兒的牙齒、骨骼和神經系統(tǒng)的發(fā)育都需要大量的鈣，乳牙和一部分恒牙早在胎兒時期就已經發(fā)育了，所以孕婦多吃一些含鈣質豐富的牛奶、雞蛋、豆制品等食物就有利于胎兒牙胚的形成。
　　吃糖要有節(jié)制
　　糖很容易被細菌分解而產生酸，小孩子的飲食多數(shù)都是甜的，這樣就為腐蝕性酸的產生創(chuàng)造了條件，所以應對孩子吃糖加以限制，告訴孩子吃完糖要漱口或是喝點水，不要讓糖殘留在嘴里，吃糖的時間也不要超過半小時。
　　養(yǎng)成早晚刷牙的好習慣
　　要讓孩子從小養(yǎng)成早晚刷牙的好習慣，掌握正確的刷牙方法，做到有效刷牙。6個月到1.5歲刷牙方法：寶寶躺在媽媽懷中，媽媽用一只手固定寶寶的頭和嘴唇，另一只手拿清潔的紗布或嬰幼兒專用的指套牙刷，蘸溫開水清潔寶寶牙齒的內外兩個側面。1.5歲到3歲刷牙方法：大人坐在幼兒身后，幼兒背靠于大人身上(大腿或小腹上)，頭輕微后仰，使執(zhí)行者能直視牙齒的每一個區(qū)域。家長用一只手固定寶寶頭部，另一只手持幼兒牙刷蘸溫開水為寶寶刷牙(不用牙膏)。刷牙的順序：將牙刷毛放在靠近牙齦部位與牙面呈45度角，上牙從上向下，下牙從下往上，刷完外側面還應刷內側面和后牙的咬面。
　　定期做牙齒保健
　　當孩子兩三歲也就是乳牙長齊后，應該帶孩子去檢查一下乳牙，并且處理乳牙上的積垢，還要在局部做氟化物處理，在最容易發(fā)生齲齒的2~14年齡都可以采用這種方法來預防齲齒，而且越早越好。及時對點隙裂溝多的乳磨牙、恒磨牙做窩溝封閉。另外，要定期檢查牙齒，一般應該每隔半年做一次牙齒保健。

bongbonb

這些辦法，孕媽們真該知道下呢

小隴包

學習學習~

星仔娘

刷牙也有這么多講究呀

feifeiye

恩恩，我沒聽這個呢
我是生完就刷牙了，用溫水
醫(yī)院當時房間里有溫水的
不是用的軟毛的，估計還是應該聽話的

duduxiong001

我那會也不信邪的，包括洗頭，20多天了，實在受不了洗了
后來不舒服，又一直到三個月都將養(yǎng)著

狗尾草兒

我也刷了，盡量用軟毛吧，估計更好些

踏月

專門買那種紗布，我感覺比較好
作用很大呢，還可以給孩子擦臉用